Tenisový víkend s Nadací Srdce na dlani

Už po dvanácté jsme se sešli spolu s dalšími dětmi z dětských domovů v Praze, abychom potrénovali tenisové umění, anebo našli skryté talenty tohoto bílého sportu. Počasí vyšlo opět jako na objednávku, a proto jsme si připravený program pro 12. ročník tenisového víkendu mohli naplno užít. V sobotu jsme se rozdělili do týmů podle výkonnosti a na všech kurtech se pod vedením trenérů poctivě cvičily údery i kondice. Večer následovala prohlídka Prahou. Neděle už byla ve znamení velkolepého turnaje. Z hlavní ceny se nakonec radoval Dominik z Tisé. Naše děti ctí citát….“není důležité zvítězit, ale zúčastnit se“, i když některé porážka trochu mrzela.  Ale je to sport a i toto je forma jakéhokoliv posunu ku předu, motivace, zdokonalování se, nabírání sebevědomí. Pravidelný pohyb podporuje správný růst a rozvoj kostí, svalů a kloubů. Sport má také pozitivní vliv na psychickou pohodu dětí. Pomáhá jim rozvíjet sebevědomí a sebepojetí, což je důležité pro celkový psychický rozvoj. Zapojení do sportovních aktivit může také pomoci snižovat úroveň stresu a úzkosti a podporuje duševní odolnost. Sportování může být také efektivním způsobem, jak zvládat hyperaktivitu a zlepšit koncentraci u dětí. Dále je sport také skvělým způsobem, jak rozvíjet sociální dovednosti. Děti se učí pracovat v týmu, rozvíjejí empatii a učí se zvládat jak vítězství, tak prohry. Sportovní aktivity často posilují vazby mezi dětmi a jejich vrstevníky, což pomáhá rozvíjet dovednosti v oblasti sociální interakce a komunikace. Sportování může dětem pomoci vytvořit si zdravé životní návyky, které jim zůstanou i do dospělosti.